s’autoétirer

De étirer, avec le préfixe auto-.

s’autoétirer \s‿o.to.e.ti.ʁe\ pronominal 1^er groupe (voir la conjugaison)

1. (Sport) S’étirer soi-même (sans l’assistance d’un professionnel).
   • S’autoétirer debout ou assis sur un tabouret le dos plaqué contre un mur. Souffler en se grandissant comme si l’on voulait que la tête touche le plafond. — (www.pleinevie.fr, 8 mai 2017)
   • Il avait mis au point une table d’opération plus adaptée, un cadre permettant aux malades de s’autoétirer avec un système de poulies, etc. — (site actu.fr, 29 janvier 2019)

• Somain (France) : écouter « s’autoétirer [Prononciation ?] »

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