entraînement croisé

composé de entraînement et de croisé

entraînement croisé \ɑ̃.tʁɛn.mɑ̃ kʁwa.ze\ masculin (orthographe traditionnelle)

1. (Sport) Méthode d’entraînement physique qui regroupe des exercices issus de différentes disciplines.
   • Le principe fondateur de l’entraînement croisé (appelé aussi cross training) est de mixer plusieurs types d’activité au sein d’un cycle d’entraînement. La semaine d’entraînement type du coureur à pied qui opte pour le cross training ne sera donc pas intégralement constituée de séances running. — (Olivier Gaillard, Croisez votre entraînement pour mieux progresser ! sur runners.fr)

• France (Lyon) : écouter « entraînement croisé [Prononciation ?] »

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