à intervalles

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à intervalles \a ɛ̃.tɛʁ.val\ invariable

1. (Québec) De temps en temps, de temps à autre, par moments, par intermittence.
   • De temps à autre, à intervalles fixes, il poussait en guise d’approbation une sorte de grognement qui donnait à Sofia le sentiment qu’elle était attentivement écoutée. — (Charles Exbrayat, Le temps se gâte à Zakopane, 1986, page 33)
   • Attention cependant : sourire tout au long d’une course est impossible (le sourire doit être authentique pour être efficace) et mieux vaut le faire à intervalles (30 secondes tous les 2 kilomètres, par exemple), pour en tirer le maximum d’effets. — (Xavier Bonacorsi, Sourire à intervalles ferait-il courir plus vite ?, www.espaces.ca, 21 juin 2018)

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