Muscle carré des lombes

Muscle carré des lombes
Origine
Terminaison
Artère
Nerf
Actions
Extension du torse (d), flexion latérale du torse (d)
Identifiants
Nom latin
M. quadratus lumborum
TA98
A04.5.01.027
TA2
2382
FMA
15569

Le muscle carré des lombes est un muscle pair de l'abdomen situé de chaque côté de la colonne lombaire.

Description

Le muscle carré des lombes est un muscle quadrilatère, plus large en bas qu'en haut.

Il est contenu dans une gaine aponévrotique très forte.

Origine

Le muscle carré des lombes est constitué de trois types de fibres :

Les premières naissent du bord supérieur de la crête iliaque.Les deuxièmes naissent du ligament ilio-lombaire. et les troisièmes naissent des processus transverses des quatre premières vertèbres lombaires.

Trajet

Les fibres montent en dedans. en formant des digitations.

Insertions

Les premières fibres se terminent sur le bord inférieur de la douzième côte. Les deuxièmes se terminent sur processus transverses des quatre premières vertèbres lombaires et les troisièmes se terminent sur le bord inférieur de la douzième côte.

Innervation

Le muscle carré des lombes est innervé par le nerf subcostal et des trois premiers nerfs lombaire

Action

Par contraction unilatérale, le muscle carré des lombes permet l'inclination homolatérale du tronc sur le bassin.

Il a également un rôle expirateur accessoire, en déplaçant la dernière côte vers le bas.

Culture physique

Le carré des lombes intervient à la fois comme muscle stabilisateur et synergique dans l'exercice du soulevé de terre[1].

Galerie

Bibliographie

Références

  1. Marc Vouillot. La Force Athletique. Éd. Chiron, 2006, page 193. (ISBN 978-2702709825)

Liens externes

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