Durant son enfance, Hamish Keast pratique à la fois le cyclisme et le karting[1]. Il finit toutefois par délaisser le pilotage pour privilégier le vélo. Actif sur route, il a obtenu diverses victoires dans des compétitions nationales. Il est également devenu champion de Nouvelle-Zélande de poursuite par équipes à deux reprises (en 2021 et en 2025). À l'étranger, il a terminé troisième du Tour du Gippsland en 2024.
Palmarès sur route
Par année
2018
3e étape du Tour de Lakes
Prologue du Tour de Southland juniors
2e de la Gore to Invercargill Classic
2e du Tour de Southland juniors
2019
1re étape du South Canterbury 2 Day Tour (contre-la-montre)